форум

Форум любителей дистанционных покупок

Отзывы и советы покупателей, обсуждение интернет-магазинов, каталогов и покупок.
* Правила форума    * FAQ   * Поиск
   * Вход 
 * Регистрация

Последние обсуждаемые темы:

 

Текущее время: Вт дек 07, 2021 3:30 am
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 86 ]  На страницу   1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Коврик для йоги и Йога
СообщениеДобавлено: Пн фев 27, 2012 1:48 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
Легенда
Легенда

Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 12:04 pm
Сообщения: 5568
Благодарности: 3104/2446
Откуда: Волгодонск
Медали: 3 (Подробно...)
Девочки, здесь можно обсудить коврики, магазины и т.д.
Попозже соберем остальную инфрмацию с форума и расширим темку. А пока здесь можно поболтать, чтобы не флудить в профильных темах. :welcome:
Поблагодарили(3): София, Kitten hills, Beska81

_________________
Реф. коды и реф. ссылки:
скидка 5% на 1й заказ код ARU100 http://www.iherb.com/?rcode=ARU100
Ebates 5$
https://www.ebates.com/r/MGOARU?eeid=28187


Последний раз редактировалось Марика Пн фев 27, 2012 8:27 pm, всего редактировалось 1 раз.

Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн фев 27, 2012 2:02 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
V.I.P
V.I.P

Зарегистрирован: Сб июн 05, 2010 3:19 pm
Сообщения: 1889
Благодарности: 1964/1233
Откуда: Moscow
Медали: 3 (Подробно...)
Pnutik, ЧЕЛОВЕК может все.
Если очень сильно чего-то захочет.
По -крайней мере "подняться над собой" Вы точно сможете.
И к преодолению боли привыкните.Мы вообще-то про ковры, занятия говорим (возможно , чтобы Вам начать заниматься, нужны ум и знания практикующих светил, да Вы и сами про себя все знаете) :roll:
Поблагодарили(1): Pnutik

_________________
Реф.код POP698- cкидка в 10$ с первой покупки на заказ от 40$ и скидка в 5$ - заказ до 40$ на www.iherb.com

Кэш-бэк - 8% с заказов на IHerb и 5$ при регистрации - по рефссылке http://www.extrabux.com/r/50a017eb76



Vacaros


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн фев 27, 2012 2:10 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
Легенда
Легенда

Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 12:04 pm
Сообщения: 5568
Благодарности: 3104/2446
Откуда: Волгодонск
Медали: 3 (Подробно...)
Pnutik, а врачи что говорят, есть противопоказания для занятий?
Мне в плане занятий нравится Гибкая сила с Юлией Зайченковой. Очень импонирует как тренер. Так вот она говорит, есть проблемные места, есть боль, надо над этим работать. Я как только бросаю заниматься, сейчас вынужденный двухнедельный перерыв, опять там зоболело, в другом месте заболело, активность снизилась.
Поблагодарили(1): Pnutik

_________________
Реф. коды и реф. ссылки:
скидка 5% на 1й заказ код ARU100 http://www.iherb.com/?rcode=ARU100
Ebates 5$
https://www.ebates.com/r/MGOARU?eeid=28187


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн фев 27, 2012 2:47 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
Старожил
Старожил

Зарегистрирован: Ср июн 22, 2011 2:32 pm
Сообщения: 549
Благодарности: 305/200
Откуда: Москва
Медали: 1 (Подробно...)
Pnutik,
на самом деле в настоящее время существует масса направлений йоги. И каждый может подобрать себе занятие по душе :lol1:
Если у вас проблемы с копчиком/позвоночником, то я посоветовала бы вам обратить внимание на йогу Айенгара - это статический вид йоги, в котором используется масса всяческих доп.приспособлений как раз для того, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник и поясницу.
Скорее всего, боль возникает из-за того, что происходит неправильное распределение нагрузки на мышцы.

Kitten hills, я тоже без стеночки боюсь (психологически тяжело, назад я уже падала :wink: )
А про не болит: я вот достаточно давно занимаюсь, а тазобедренные кости при прогибах все равно больно :cry:
Поблагодарили(1): Pnutik


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн фев 27, 2012 4:32 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
V.I.P
V.I.P

Зарегистрирован: Пт сен 02, 2011 4:38 pm
Сообщения: 1129
Благодарности: 350/390
Откуда: Краснодар
Медали: 1 (Подробно...)
Коврик Кассал розовый хороший, он не такой уж толстый :) Это факт
Всё-таки если есть серьезные боли (немышечные), лучше советоваться с врачом.
Если это защемление позвоночника, то упражнения рекомендуются "вытягивающие"
И для всех - не увлекаться нагрузками, добавлять постепенно.
.
Я занимаюсь уже 2 года, к сожалению, последние 1,5 - 2 раза в неделю (до этого было 3 раза). Спина чувствует себя лучше, стала отжиматься хоть сколько-нибудь (сейчас практикую между тренировками еще 1-2 раза в неделю упражнения на пресс, присед и отжимания. Так вот в домашних условиях читуранга (отжимания до прямого угла локтя, локти в стороны не разводить) с колен - 4 подхода по 10, в условиях тренировки - сколько требуется).
Вообще у нас скорее хатха-йога, силовая. Я отношусь к ней именно как к спорту, без песнопений и пр. Но дыханию и расслаблению мы тоже уделяем время.
.
Очень не люблю упр-я на поперечный шпагат (и всё, что с этим связано) - больно и неуютно

_________________
Реферальный код для скидки 10$ (заказ от 40$) и 5$ (заказ до 40$) при заказе с www.iHerb.com - PEF108
Реферальная ссылка для регистрации в vitacost.com: https://www.vitacostrewards.com/hvP7caq


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн фев 27, 2012 7:46 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
Легенда
Легенда

Зарегистрирован: Чт янв 13, 2011 8:16 pm
Сообщения: 7396
Благодарности: 3312/2811
Откуда: москва
Медали: 4 (Подробно...)
девочки
а мне больше всего в йОке не нравиться дыхание)))
это когда сидишь просто и дышишь дышишь)))
то одной ноздрей то другой - у меня перегородка искривлена - и из за этого крайне не комфортно дышать
а еще мне не нравиться когда все быстро делается))))) мне нравиться медленно и печаааааально)
вообщем неправильная я йОжица)

_________________
82-65-86/88, 165, лапки в среднем 24см
Реф. код для скидки 5 $ при первом заказе с iHerb.com - ASI098
Реф. ссылка для скидки 10 $ при первом заказе с vitacost - https://www.vitacostrewards.com/hyg5qbB


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн фев 27, 2012 8:19 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
Старожил
Старожил

Зарегистрирован: Пн ноя 14, 2011 8:20 pm
Сообщения: 907
Благодарности: 495/487
Откуда: Сyprus
Медали: 1 (Подробно...)
Девочки, спасибо огромное, что откликнулись! Только сейчас заметила, что вы мне в новой теме написали.
Не хотелось в той теме флудить, но чего меня прорвало. Раньше спина меня особо сильно не беспокоила, но пошла несколько лет назад на пилатес на мячах с сильной нагрузкой, и боль перешла в разряд постоянной после любой мало-мальской физической нагрузки. Потом пробовала на занятия йоги пойти, и если я занимаюсь через боль, то потом я еле хожу, очень больно. Врачи у нас странные, говорят, больно-значит не делай этих упражнений, но мне тогда большую часть занятия бездельничать придется:? . Надо хоть направление на рентген получить, чтобы уже точно знать, что стоит, а что не стоит делать, а потом уже себе вид физической активности подобрать.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт фев 28, 2012 2:45 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
V.I.P
V.I.P

Зарегистрирован: Сб июн 05, 2010 3:19 pm
Сообщения: 1889
Благодарности: 1964/1233
Откуда: Moscow
Медали: 3 (Подробно...)
Pnutik, а я вчера и сегодня про Вас думала - мы тут пишем, а Вы и не знаете.
Да , специалистов-врачей хороших найти сложно, но можно.Вам сейчас сделать первый шаг -рентген.(Это конечно бяка, но только он может четко показать что и как , и какие изменения произошли по прошествии времени)Да и врач ни один без рентгена не будет давать рекомендации.
Сделаете этот шаг, а потом уже все закрутится. Жить ведь надо!Жить! :lol1:

_________________
Реф.код POP698- cкидка в 10$ с первой покупки на заказ от 40$ и скидка в 5$ - заказ до 40$ на www.iherb.com

Кэш-бэк - 8% с заказов на IHerb и 5$ при регистрации - по рефссылке http://www.extrabux.com/r/50a017eb76



Vacaros


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт фев 28, 2012 3:09 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
Старожил
Старожил

Зарегистрирован: Пн ноя 14, 2011 8:20 pm
Сообщения: 907
Благодарности: 495/487
Откуда: Сyprus
Медали: 1 (Подробно...)
София, спасибо за участие, мне уже не удобно, что я тут понаписала. Тема про коврики, а тут я вылезла, как главный коврик. :lol1:
:oops: Давайте больше не будем эту тему развивать.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт фев 28, 2012 3:23 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
V.I.P
V.I.P

Зарегистрирован: Сб июн 05, 2010 3:19 pm
Сообщения: 1889
Благодарности: 1964/1233
Откуда: Moscow
Медали: 3 (Подробно...)
PnutiК*five*
Каждый из нас периодически становится"главным ковриком".

_________________
Реф.код POP698- cкидка в 10$ с первой покупки на заказ от 40$ и скидка в 5$ - заказ до 40$ на www.iherb.com

Кэш-бэк - 8% с заказов на IHerb и 5$ при регистрации - по рефссылке http://www.extrabux.com/r/50a017eb76



Vacaros


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн мар 19, 2012 4:08 am 
Аватара пользователя
Не в сети
Легенда
Легенда

Зарегистрирован: Сб мар 20, 2010 9:49 pm
Сообщения: 5276
Благодарности: 4223/2921
Медали: 5 (Подробно...)
Хочу продолжить здесь разговоры о йоге и ковриках:)

Я вообще спорт не очень люблю (хотя всю жизнь чем-то по-маленьку занимаюсь), но вот йога- разговор особый. С гибкостью у меня никогда проблем не было, в отличие от реакции и памяти тела, поэтому мне ей относительно легко заниматься (ну в отличие от других видов спорта), да и не приходится дергаться, что там от кого-то остаешь - все таки это не соревновательное мероприятие, а больше для внутреннего балланса :). Более менее серьезно я занялась йогой после рождения младшей дочери, тогда как раз появился т/к "Живи" у нас и я буквально набросилась сначала на йогу для начинающих, а потом на кундалини. Правда, через полгода где-то йогу для начинающих они убрали, изменив ее на просто хатху с другими преподами, и они мне что-то не пришлись по вкусу совсем. Поэтому я сосредоточилась на кундалини. В начале немного ржачно было - эти их все песнопения, гонги и пр. - но потоя я так втянулась. Там главная фишка заключается в преодолении физического барьера, т.е. в основном упражения на "через не могу". И чредования предельного напряжения с максимальным расслаблением. Что как бы моей натуре соответсвует. Но в последнее время они ее перенесли на какое-то ненормальное время (когда все мои уже спят и мне заниматься негде), да и мой трудоголизм перешел в клинческую стадию, перебив даже шпоголизм, и оторвать задницу от компьютера мне не в силах (а работаю я дома). Посему решила заниматься в фитнес-клубе (у нас рядышком как раз открыли), там кундалини нет, но надеюсь, что хоть хатха нормальная будет. Костюмчик себе уже прикупила, коврик, тоже осталось поднять задницу и купить абонемент :)

А вот кстати новый коврик и мои девчонки, которые его уже во всю опробовали (чувствую еще один придется для них заказывать на Хербе):
Image 1394
Щеночек мордой вниз
Image 1395
Ну это пусть и не йога, но тоже на гибкость :)


Ну вот я тоже в теме о ковриках "главным ковриком" вылезла :) :oops:

_________________
Актуальные габариты: ОГ 85 ОТ 63 ОБ 89 , рост 160 см, размер ноги 37 (24 см)
Реф. код для скидки 5% при любом заказе с iHerb.com - SEP990
Свотчи лаков


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн мар 19, 2012 9:21 am 
Аватара пользователя
Не в сети
Легенда
Легенда

Зарегистрирован: Чт янв 13, 2011 8:16 pm
Сообщения: 7396
Благодарности: 3312/2811
Откуда: москва
Медали: 4 (Подробно...)
Tembri
а я хожу к 2м преподавателям иногда к еще одному - ну как получается
так на мостик нас переодически поставить пытаются) так что это тоже какая то хитрумная асана))))))
но я боююююсь) я в лучшие то времена детства на мостик не вставала - а тут уж тем более - да и не выгибаюсь я так) древняя графская развалина))

для меня ойка не философия - для меня это повод выползти из за компа и чуток растрясти кости - а то совсем задеревенела от сидячего образа жизни - щас хоть чуток не больно чего то делать)))))

а коврик мне нравиться - он такой оранжевый позитивный) настроение поднимает))) если б только лапы не потели и в собаке пытались не разъехаться) :lol1: :lol1: :lol1: :lol1:

_________________
82-65-86/88, 165, лапки в среднем 24см
Реф. код для скидки 5 $ при первом заказе с iHerb.com - ASI098
Реф. ссылка для скидки 10 $ при первом заказе с vitacost - https://www.vitacostrewards.com/hyg5qbB


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн мар 19, 2012 10:43 am 
Аватара пользователя
Не в сети
V.I.P
V.I.P

Зарегистрирован: Сб июн 05, 2010 3:19 pm
Сообщения: 1889
Благодарности: 1964/1233
Откуда: Moscow
Медали: 3 (Подробно...)
Ой, Марика, Марика, и как хорошо, что ты эту тему сделала. :lol1:
Понедельник- день тяжелый, горло болит, сижу как развалюха.Думаю, не буду про эти коврищи читать, а все-таки "залезла сюда", сейчас девочек наших -Tembri и ryz прочитала и внутри какой-то огонек опять зажегся.И подумала, ведь я тоже могу (Но иду еще пока к этому).У меня тоже есть стааарый коврижка.И мысль уже о том , что я могу вечером ноги на нем позадирать и уже начну потихонечку осваиваться к тому , чтобы чувствовать себя лучше и быть внутри для себя красивее.

И еще, на второе фото твое, Tembri, посмотрела и думаю - "ну надо-же какая ты маленькая, удивительно, просто ребенок, и ручки и ножки".Это тоже меня в самой себе порадовала, т.к. поняла потом, что это доченька твоя.
Tembri, с наградой тебя ! Поздравляю!:lol1: :lol1: :lol1:
Хочется мне уже чтобы ты третью поскорее получила, вот тогда СУПЕР будет! :lol1: Ну ладно, вобщем-то и две неплохо. :roll:

_________________
Реф.код POP698- cкидка в 10$ с первой покупки на заказ от 40$ и скидка в 5$ - заказ до 40$ на www.iherb.com

Кэш-бэк - 8% с заказов на IHerb и 5$ при регистрации - по рефссылке http://www.extrabux.com/r/50a017eb76



Vacaros


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт мар 20, 2012 3:32 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
Старожил
Старожил

Зарегистрирован: Ср окт 05, 2011 4:09 pm
Сообщения: 722
Благодарности: 262/268
Откуда: МО, г.Юбилейный
И мне йога нравится, правда я ее не как физкультуру воспринимаю все же, а как способ найти гармонию с собой. Наконец-то появилась возможность ходить на занятия, клуб йоги рядом с работой, но там расписание было какое-то вообще странное, а теперь есть удобный день - уже пару раз ходила. До этого тоже ходила на йогу и на каланетику, такой тип нагрузки мне нравится, всякую аэробику и фитнесс я не могу...
Коврик у меня с еВау обычный, мне нравится. Такойи

_________________
Ко мне на "ты".
Реферальный код на скидку в 5$ на iherb.com CUT748


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт мар 23, 2012 1:34 pm 
Аватара пользователя
Не в сети
Легенда
Легенда

Зарегистрирован: Чт янв 13, 2011 8:16 pm
Сообщения: 7396
Благодарности: 3312/2811
Откуда: москва
Медали: 4 (Подробно...)
Блонди
Цитата:
а ты филькин йожистый коврик опробовала?
стоит брать? (пойду еще в йОжиной теме спрошу - можно туда ответить )


ага поняль) но вообще по ощущениям как?
а то я хочу себе домой взять еще - с херба и хд не хочу)

_________________
82-65-86/88, 165, лапки в среднем 24см
Реф. код для скидки 5 $ при первом заказе с iHerb.com - ASI098
Реф. ссылка для скидки 10 $ при первом заказе с vitacost - https://www.vitacostrewards.com/hyg5qbB


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  Профиль  
Быстрая цитата Ответить с цитатой  
Начать новую тему Ответить на тему
Пред. тема Дорожные сумки, чемоданы | След. тема Постельное белье через Интернет-Магазин
 
На страницу   1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Быстрый ответ
Имя пользователя:
Заголовок:
Смайлики
:-D :) :( :o :shock: :? 8-) :lol1: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow:
Ещё смайлики…
Размер шрифта:
Цвет шрифта
Не склеивать с предыдущим
Отметить сообщение как отзыв
Вопрос
Кaмни нa кoльцax oвaльныe или квaдpaтныe?:
Этот вопрос предназначен для предотвращения автоматической отправки форм спам-ботами.
   

Также рекомендуем


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1



Вы не можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Дни рождения
Аватара пользователя
Peach_Pit
Поздравить именинника
Реклама
Новое на сайте
Реклама
Полезная информация

 Небольшой обзор по банковским картам

 

 Каталог магазинов США и Европы, обсуждаемых на форуме

 

 Обсуждаем размеры обуви

 

 Инструкция по возврату товаров по каталогам

 

 Шаблоны писем в зарубежные магазины

 

 Отслеживание посылок из-за границы

 

 Рассчитываем стоимость доставки из США

 

Мы в соцсетях
Поговорим о...
бальзам для губ ив роше отзывы
состав крема лица ив роше
свотчи ив роше помада
бонприкс, как сделать возврат товара
бонприкс код акции
одежда ламода отзывы
wildberries фото
номер бланка заказа ив роше 2019
детские размеры hm
ламода акции
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Мобильный вид